9歲喪母的臺中市葳格高中觀光科女生陳宜佳，甫在2013年臺灣世界盃全球華人武術大賽摘金，勇奪跆拳道個人品勢高中女子組黑帶一段第一名，受獎剎那，她淚眼奪眶，喜極而泣的說：「媽媽忌日快到了，這塊金牌彌足珍貴，是獻給天上母親最好的禮物！」為賽場平添無比溫情。

陳宜佳小學三年級時，第一次在彰化縣長盃跆拳道錦標賽拿到金牌，非常興奮，當即打電話給在林口長庚醫院住院的媽媽，告知這個喜訊，她說，媽媽很高興，還勉勵她「勝不嬌敗不餒，要繼續加油喔！」但趕到醫院去看媽媽時，已經陷入肝昏迷，又抱又叫都沒有反應了。

陳宜佳說，媽媽就讀警大，學過跆拳道、柔道和空手道，是武術好手，從小就教她簡單的防身術，還送她去道館學跆拳道，每天都練上三個小時，學習非常認真。陳宜佳小二第一次參加比賽，得到台中縣長盃跆拳道錦標賽第二名，媽媽在病中仍諄諄期勉她再接再厲。陳宜佳感慨的說：「我謹記媽媽的話，加倍勤練，終於抱回金牌，要親自送給媽媽時，媽媽已經沒有意識，兩天後就走了，留下無比遺憾。」

陳宜佳說，媽媽36歲早逝，對她幼小的心靈打擊很大，從此不再練跆拳道，也不再參加比賽。直到小學五年級，指導她拿到全國陶笛第四名的音樂老師王秋燕，得知她埋藏心底深處的憾事後，慢慢開導她「封拳」的心理障礙，才恢復信心，接連五、六年級都獲得彰化縣長盃跆拳道第一名。

陳宜佳表示，媽媽過世後，就沒再進道館學跆拳道，都是靠著網路下載的比賽影片自學動作，直到上了葳格高中，才又到道館接受劉瓊芳教練的指導，這面臺灣世界盃全球華人武術大賽金牌，得來不易，是練拳以來最耀眼、也最珍貴的一次成果，本月中旬媽媽的忌日，要親自拿到靈前跟媽媽一起分享。

陳宜佳身高160公分，個子不高，但打起跆拳道來虎虎生風，聲勢懾人，這次臺灣世界盃全球華人武術大賽，就是靠著配合扎實個人品勢動作，喊出震天價響的吼叫聲，以驚動全場的高昂氣勢拿下第一。即便擁有一身高強武術，陳宜佳卻是觀光科二年乙班的開心果，同學愛拿喜歡搞笑的她出氣，陳宜佳絕不會還手，同學因此戲稱她「智障」，她一點也不以為忤。

陳宜佳能武能文，功課很好，語文方面特別強，在班上保持前三名，對餐飲觀光很有興趣的她，為增加經驗，還利用假日到餐廳打工，希望未來能朝觀光餐飲領域發展。她說，可能從小習武的關係，定力比同儕好，課餘雖要打工、學拳，讀書時間沒特別多，但功課並沒受到影響；也因允文允武，爸爸期勉她報考警大，陳宜佳並不排斥走跟媽媽一樣的路，願意嘗試另一項挑戰。